remèdes au naturel.
Exercices et astuces
- Par BERANGERE ATAYI
- Le 11/04/2020
Dans cet article, un peu différent des autres, je vous décris quelques exercices de Sophrologie et de relaxation qui s'adaptent à toute la famille, à tous les âges.
Articles
- Exercices et astuces
- Soin énergétique
- La confiance en soi
- Quelques outils en thérapies brèves
- La cohérence cardiaque
- Un point sur l'anxiété
- L'épuisement parental
- De l'importance de se relaxer pour une meilleure gestion du stress
- Les bienfaits de la respiration consciente
- Spasmophilie et Sophrologie
- Stress, anxiété, prévention et remèdes naturels pour se sentir mieux
- Evacuez les tensions!
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