Huile essentielle de lavande vraie

Par sophro34
Le 31/05/2011
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Lavande ou Lavandes

Il existe plusieurs variétés de Lavande:

Lavandula angustifolia ou officinalis: on la surnomme lavande vraie, lavande des Alpes, lavande fine, ...
Rare et chère puisqu'elle ne pousse qu'en altitude, c'est la meilleure des lavandes pour son parfum et c'est celle qui a l'effet calmant le plus prononcé.
Lavandula latifolia ou spica: Appelée communément lavande aspic.
Sa culture est plus simple puisqu'elle pousse facilement dans les vallées, son parfum est moins subtil que la vraie lavande mais plus efficace contre les brûlures et les piqûres de guêpes.
Lavandula intermedia ou hybrida : porte le nom de Lavandin.

Les composants de l’huile essentielle de lavande vraie ayant des propriétés très efficaces sur le système nerveux, cette huile est utilisée sous forme de massage, de bain et de diffusion, pour lutter contre le stress, l’angoisse, l’agitation et les maux de tête mais aussi pour tonifier les personnes fatiguées ou abattues et faciliter le sommeil.

Antiseptique, antimicrobienne, analgésique et stimulante du système immunitaire, elle lutte efficacement contre les infections. Ses actions antispasmodique, diurétique et apaisante la rendent efficace sur les atteintes du système respiratoire à type de toux quinteuses, d’asthme et sur le système génito-urinaire en diminuant les douleurs menstruelles et les infections urinaires.

Qualités thérapeutiques: Analgésique, antidépressseur, antispasmodique, antirhumatismale, antiseptique, cicatrisante, anti-inflammatoire, anti-infectieuse, antimycosique, apaisante, antimigraineuse, antitoxique, parasiticide externe, diurétique, régulatrice du système nerveux, tonique, déodorante.
Indications: troubles digestifs, troubles du systèmes nerveux (agitation, anxiété, étourdissement, syncope), affections de l’appareil respiratoire (toux quinteuse, asthme, grippe), infections génitales et urinaires, maladies cutanées, plaies et brûlures, piqûres d’insectes rhumatismes, maux de tête.
Mode et précautions d’utilisation: Externe (massage, diffusion, bain). Tenir hors de portée des enfants. Ne pas administrer aux enfants de moins de 3 ans. Ne pas avaler.

Précautions d'emploi concernant les huiles essentielles: http://www.aroma-zone.com/aroma/notices/FR/Precautions_FR.pdf

Posologie

Voie externe : pour les indications nerveuses, 3 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie sur la voûte plantaire, la face interne des poignets, le plexus solaire (à répéter au besoin), et en applications locales pour toutes les autres indications.
Voie interne : consultez votre médecin.

Astuce

4 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie sur un coton ou un morceau de bois à placer dans vos armoires à vêtements éloigneront les mites et donneront une odeur agréable à votre linge.
2 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie sur le revers d’un col de pyjama ou de la taie d’oreiller favoriseront un sommeil rapide et réparateur.
Piqûres, brûlures, zones irritées, coups de soleil : appliquer 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie (pures ou diluées dans une huile végétale).

Précautions particulières

Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Ce produit ne peut se substituer à un régime alimentaire équilibré.
Ne pas dépasser la dose conseillée.
Sauf avis autorisé, ne pas utiliser pendant la grossesse, l'allaitement et pour les enfants de moins de 3 ans.
Conserver à l'abri de toute source de chaleur et de lumière.
Une réaction de type allergique est toujours possible.

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