remèdes au naturel.

Anti-fatigue au naturel

anti-fatigueLe pollen: est revitalisant, stimulant, tonique général...

Le pollen est très riche en protéines, il contient du cuivre, du fer, du magnésium, du potassium, du silicium, des acides animés, des vitamines A, B, C et E.

Le pollen est un excellent stimulant et tonifiant. Il rétablit l'équilibre nerveux, redonne de l'elasticité à la peau, freine les effets du vieillissement et fortifie les ongles et les cheveux. Il est principalement recommandé en cas de convalescence et de fatigue physique et intellectuelle. Le pollen permet d'obtenir un meilleur rendement physique et intellectuel (sportifs, étudiants) et agit contre le stress.

Préférez-le "frais" sous forme de pelotes à raison d'une cuillère à soupe par jour en mastiquant bien (magasins de diététique, pharmacies, grandes surfaces -  plusieurs cures par an).


anti-fatigueL'Acérola: est 100 fois plus riche en vitamine C que l'orange.
La vitamine C ou acide ascorbique stimule la résistance de l'organisme. L'acérola soigne les asthénie et la fatigue, renforce les défenses de l'organisme, et est un puissant anti-stress.

L'acérola contient des vitamines A, B et surtout C, des oligo-éléments, du calcium, du fer, du phosphore, du magnésium, il est anti-oxydant.

C'est un excellent tonique. C'est un stimulant des fonctions immunitaires et des défenses de l'organisme (en cas de fatigue passagère et avant l'hiver)

En comprimés ou gélules dans les magasins de diététique et les pharmacies.

anti-fatigueLa Gelée Royale: est énergétique, dopante et fortifiante.

La gelée royale est une substance élaborée par les abeilles ouvrières afin de servir de nourriture exclusive à la reine.

La gelée royale est l'un des aliments les plus riches en vitamines du groupe B (B1, B5, acide folique, et de la biotine). Elle apporte également des oligo-éléments et des minéraux (cuivre, fer, phosphore...) Elle contient des glucides, des acides aminés et des acides gras essentiels.

La gelée royale est un excellent stimulant des défenses naturelles (elle renforce et stimule les défenses immunitaires naturelles lorsqu'elles sont insuffisantes, et elle les diminue lorsqu'elles peuvent nuire à l'organisme). Elle agit contre la fatigue, le stress et les infections. Elle est paticulièrement recommandée en période de convalescence.

Magasins de diététique, pharmacies, grandes surfaces - en cures régulières.

anti-fatigueLa spiruline: est une bonne source en vitamines B et en fer, les régimes végétariens la recommandent.
Elle contient de nombreux éléments essentiels pour la santé: la richesse nutritionnelle de la spiruline est exceptionnelle (vitamines D, E, une abondance de vitamines B -B1, B2, B3, B6 et B9- et vitamine C, ainsi qu'un excellent apport en fer).

Magasins de diététique et pharmacie.

 

anti-fatigueLe guarana: augmente l'endurance physique, la concentration, la vigilance, la mémoire, le calcul mental et les facultés intellectuelles.

Le guarana est un psychotrope stimulant, utilisé en médecine traditionnelle par les indiens de l'amazonie comme un tonique, antidiarrhéique, antinévralgique, les substances tonico-nervines du guarana font de lui un aphrodisiaque, en provoquant une stimulation érogène, d'autres études sur le guarana ont montrées des effets antioxydants et anti-bactériens, et aussi la réduction des cellules graisseuses.

Magasins de diététique et pharmacie - en petite cure en cas de fatigue.

anti-fatigueLe ginseng: augmente la résistance de l'organisme pour combattre le stress, augmente l'endurance,réduit la fatigue, renforce l'endurance corporelle, revitalise le système nerveux, physique et cérébral.

Le ginseng est connu pour être un adaptogène (un produit qui augmente la résistance de l'organisme pour combattre le stress).

Affirmées par des études scientifiques, les extraordinaires propriétés du ginseng sont approuvées par la Commission Européenne et OMS (Organisation Mondiale de la Santé), le ginseng fortifie l'organisme des individus amoindris ou fatigués, régénère l'aptitude au travail physique et de concentration cérébrale et aide les malades à retrouver le dynamisme et la vigueur.


En Chine empirique, seul l'empereur avait le droit de collecter les racines du ginseng, le ginseng lui donne la force de recouvrer la santé et augmenter la vitalité mentale et physique.

Magasins de diététique et pharmacie.


Les informations publiées sur ce blog ne remplacent en aucun cas une prescription médicale ou l'avis de votre médecin. Demandez conseil à votre médecin et votre pharmacien. Consultez un médecin naturopathe pour être orienté de la manière la plus efficace et la plus adaptée.

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