Bienvenue sur mon site. Forte d’une expérience dans la relation d’aide de plusieurs années, je vous accueille pour un accompagnement pleinement personnalisé.
Mon accompagnement est totalement articulé autour de la personne que je reçois et de sa problématique.
La Thérapie cognitive, la Sophrologie et les soins énergétiques, se présentent comme une possibilité d'effectuer des changements intérieurs, en travaillant sur la confiance en soi, ses ressources et s
=> gestion du stress
=> prévention de l'anxiété / de l'angoisse
=> coaching / confiance en soi
=> accompagnement du pré et post partum/ soutien psychologique/ soutien en parentalité/ dépression maternelle
=> développement personnel / meilleure connaissance de soi
=> Sophrologie et relaxation thérapeutique
=> préparation à un événement/ changements de vie/ équilibre psychosomatique
=> thérapie énergétique, séances de relaxation Grand Calme Intérieur..
Sophro-relaxologue, praticienne en thérapie cognitive, praticienne en Reiki-Lahochi, retrouvez-moi à Pérols.
Date de dernière mise à jour : 17/11/2019
Articles
- La confiance en soi
- Quelques outils en thérapies brèves
- La cohérence cardiaque
- Un point sur l'anxiété
- L'épuisement parental
- De l'importance de se relaxer pour une meilleure gestion du stress
- Les bienfaits de la respiration consciente
- Spasmophilie et Sophrologie
- Stress, anxiété, prévention et remèdes naturels pour se sentir mieux
- Evacuez les tensions!
- L'aromathérapie contre le stress et l'anxiété
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Le Module OCTOBRE 2019: ANCRAGE ET ÉNERGIE Chaque mois, je vous propose un Module à tarif préférentiel. Ce mois-ci, le Module 4 séances OCTOBRE ...